Top 3 des attitudes à ne pas avoir afin de réussir votre travail personnel sur la confiance en vous

1)S'attendre à atteindre la ''perfection'

C'est l'erreur numéro un lorsque vient le temps de faire un quelconque travail sur vous-même...
Effectivement, il s'agit d'un ''réflexe'' normal, car nous avons pour habitude d'exiger énormément de nous-même et même, souvent, d'exiger ''l'impossible''.

Autorisez-vous d'être satisfait face à la moindre amélioration que vous avez par rapport à ''hier''.... vous vous sentirez mieux et plus confiant! 

2)Vous comparez aux autres

À quoi sert réellement la comparaison?? Le fameux: ''c'est en se comparant qu'on se console'' ne fait aucun sens selon moi.

Avons-nous l'habitude de nous comparer à ce que nous considérons moins optimal que nous.... ou plutôt à ceux qui sont un ''idéal'' qu'il vous sera impossible d'atteindre tout simplement car vous n'êtes PAS cette personne ....

3) Ne pas accepter les ''rechutes'' 

Je dis toujours à mes clients que ''SANS RECHUTES, VOUS N'AVEZ PAS DE RÉELLES FAIBLESSES À TRAVAILLER'' .... et qui n'a pas de faiblesses??

Avec les points à travailler viennent les rechutes.
J'aime me rappeler que les rechutes sont la chose la plus positive qui peuvent vous arriver. Elles vous permettent d'apprécier encore plu vos réussites et d'avoir un sentiment de fierté incroyable lorsque vous vous relevez.